Hogyan kezeljük a hangulatváltozásokat a felső tagozatban?

kamasz

Pedagógusoknak – felsős tanároknak

A vihar előtti csend – és utána a szivárvány

10–14 éves kor között a gyerekek lelkében néha vihar tombol. Egyik nap még ragyogóan figyel, másnap hirtelen kiborul, zárkózott vagy ingerlékeny. Ez nem „rossz viselkedés”, hanem érés. A hormonális változások, a baráti viszonyok átalakulása, az önazonosság keresése mind hozzájárulnak a hangulatingadozáshoz. Felsőtagozat.

A tanár mint érzelmi iránytű

A tanár ebben az időszakban sokkal több, mint tudásközvetítő. Ő az, aki stabilitást ad, aki következetes és kiszámítható – és épp ezért biztonságot sugároz. Ez a biztonság az alapja annak, hogy a gyerek merjen nyitni, és megélje az érzéseit.

A reakció mögött mindig van ok

A hirtelen kitörés, a sírás vagy a visszahúzódás mögött gyakran nem a jelen óra eseményei állnak. Lehet, hogy otthon történt valami, vagy csak épp az önértékelésével küzd. A pedagógus empatikus visszajelzése segíthet abban, hogy a gyerek érezze: meglátták, de nem ítélték el.

Napi ritmus és érzelmi biztonság

A kiszámítható óramenet, az egyszerű, de állandó szokások, az érthető határok mind segítenek a belső hullámzás kisimításában. Egy-egy köszönés, név szerinti megszólítás, közösen tartott ritmus apró kapaszkodók az érzelmi instabilitás idején.

Nem mindig kell „megoldani” – elég jelen lenni

A hangulatváltozások nem problémák, amiket azonnal „meg kell javítani”. Néha a legtöbb, amit tanárként adhatunk, az a nyitottság: „Látlak. Itt vagyok. Nem baj, ha most csendben vagy.” Ez a hozzáállás sokszor nagyobb súllyal bír, mint bármilyen tanács. Így a felsőtagozat problémáit csökkenthetjük.

Hogyan kapcsolódj, hogy a hangulatingadozásban is jól legyen?

Beszélgess vele – akkor is, ha nem jön válasz

Egy zárkózott diák sokszor hallgat – de ez nem jelenti, hogy nem figyel. A rendszeres, érdeklődő beszélgetések finoman bontják a falakat. Ne faggasd, csak legyél jelen kérdésekkel, figyelemmel.

„Milyen napod volt?” vagy „Mi volt ma a legunalmasabb dolog?” – ezek a kérdések horgok lehetnek.

Vigyél be önismereti játékokat

A beszélgetős kártyák, a Dixit, asszociációs játékok, közös történetalkotás vagy bármilyen kreatív, szimbolikus eszköz lehetőséget ad arra, hogy a gyerek önmagát megmutassa – képek, színek, mesék mögé bújva. Ez különösen a zárkózott kamaszoknál működik jól: nem kell „magáról” beszélnie, mégis kifejezheti, amit érez. A felsőtagozat diákjai így könnyebben kapcsolódnak.

A közösség is gyógyít

Egy elfogadó, egymásra figyelő osztályközösség lassan, de biztosan formálja az egyént. A csoportos élmények – projektek, közös rituálék, beszélgetések, játékok – olyan táptalajt adnak, amelyben a visszahúzódóbb gyerek is növekedni kezdhet.

Ne vedd magadra a kritikát

Egy kamasz kritikus megjegyzése sokszor nem személyes. Ez az életkor a határok kereséséről, a felnőttek kipróbálásáról szól. Ne vedd magadra – maradj jelen, szelíden, határozottan.

Ez most róla szól. Nem rólad.

Maradhasson még gyerek

Bármennyire is komoly arccal ül a padban, még gyerek. Szüksége van a játékra, a történetekre, a mesére – és arra, hogy te is megmutasd magad, emberségeddel, múltaddal, hibáiddal.

Akkor nyílnak meg, amikor érzik: nem csak a tanárt látják, hanem az embert is.

Fogadd el a hangulatait, de maradj te az iránytű

A kamaszok lelke mint a tenger: hol csendes, hol viharos. Fontos, hogy elfogadd a hangulatingadozásait – de ne engedd, hogy ő vezesse a hajót. Neki biztonságot ad, ha tudja: te vagy a felnőtt, ő a gyerek. Akkor is, ha épp mást mond.

És a legfontosabbat ne feledd: a humor sok nehézségen átsegít. 

Rólunk

Mi, Besze Márk és Lipóczki Szilvia, a Nevria alapítói, tanárként és emberekkel foglalkozó szakemberekként hiszünk abban, hogy a gyereknevelés öröm, de olykor kihívás is. Azért indítottuk el a Nevriát, hogy segítsünk azoknak, akik szeretnének magabiztosabbak lenni a nevelésben, vagy épp útmutatást keresnek. A pedagógia és az emberi lélek világa mindig is közel állt hozzánk; hivatásunkban a gyermekekkel való közös munka feltölt minket. Tapasztalatainkra és szakmai tudásunkra támaszkodva szeretnénk megosztani mindazt, amit mi is megtanultunk az évek során.

 

 

Ha úgy érzed, sok a kérdés és kevés a válasz a nevelésben, jó helyen jársz. Segítünk megtalálni az egyensúlyt szabadság és határok között.
Foglalj időpontot, és induljunk el együtt a tudatos nevelés útján!

Megosztás:

Ezek is érdekelhetnek